DATES DEL CURS
Del: 01/10/2025 00:00:00 Al: 09/10/2025 00:00:00
Objectius del curs:
➔ Millorar i optimitzar la jornada de treball i ser més eficaç.
➔ Aprendre a establir prioritats clau entre les exigències del dia a dia.
➔ Simplificar i revisar correctament les tasques i accions del treball.
➔ Organitzar i disminuir les distraccions i interrupcions.
➔ Aprendre tècniques adequades per a controlar l'e e-mail i evitar que ens domini i saturi.
➔ Establir criteris de “revisar”, “processar” i “classificar” e e-mails.
➔ Saber usar estratègicament el “Assumpte:”, “Per a…”, “CC..” i “regles i carpetes” de classificació
➔ Aprendre a crear barreres entre l'urgent, l'important i l'informatiu.
A qui va adreçat:
- Al personal investigador i d'Estructura de l'Institut de Recerca.
Continguts:
1. Gestió d'accions vs. Gestió del temps.
2. Perquè ser eficaç en el treball.
3. Saber treballar amb tasques clau.
4. Solucions per a optimitzar: La Multitasca.
5. Reduir les interrupcions i distraccions.
6. Solucions per a gestionar les "Tasques Bomba".
7. Mètode per a simplificar el treball.
8. Saber treballar amb blocs d'acció.
9. Factors per a revisar i processar les tasques.
10. Els 5 passos per a ser eficaç.
11. Revisió diària del treball.
12. Com controlar els e-mails i no al revés.
13. Errors a evitar amb l'e-mail.
14. Revisar vs. Processar l'e-mail.
15. Processar la safata d'entrada.
16. Regles per enviar e-mails eficaços.
17. El mail de la revisió constant de l'e-mail.
18. Control i seguiment dels e-mails.
19. Ús eficaç de "l' assumpte", "Per a", "CC.." i regles de classificació.
Metodologia:
Dinàmica, enfocada a la ferma assimilació i aprenentatge de conceptes clars. Metodología “De dins cap a fora ”amb exercicis pràctics de pensar i actuar.
Professorat:
David Comí - Incrementis
Dates i horari:
1, 2, 8 i 9 d'octubre de 10 a 14 h
Durada:
16 h (4 h per sessió)
Modalitat:
Presencial
Sala d'Interacció social (4ta planta Institut de Recerca)
Places Limitades
Es lliurarà el certificat corresponent als participants que hagin assistit al 100% del curs.